Danh sách thông báo:
Bình chọn:
Những phương án trả lời:
Danh sách những công việc:
Danh sách dữ liệu:
1. Giới thiệu
Trong cuộc sống này, khi mệt mỏi và cảm giác chán chường bất lực, bạn luôn muốn tìm kiếm sự bình an để cân bằng lại cảm xúc.
Phương pháp thiền HO’OPONOPONO của người Huna ở Hawaii rất đơn giản mà đem lại hiệu quả bất ngờ.
Bạn chỉ cần nhẩm đọc 4 câu đơn giản bên dưới là có thể mang lại tâm hồn bình an:
- I AM SORRY – TÔI XIN LỖI
- PLEASE FORGIVE ME – XIN HÃY THA THỨ CHO TÔI
- THANK YOU – CẢM ƠN BẠN
- I LOVE YOU – TÔI YÊU BẠN
Mỗi khi ta muốn hoàn thiện bất cứ điều gì trong đời mình, chỉ có một chỗ để nhìn lại: “bên trong ta”. Khi ta nhìn, hãy nhìn với sự yêu thương.
